荊門一中多年踐行的品正校園文化，其中包含正直的品格、熟練的專業(yè)技能、良好的溝通能力、健康的生活方式和向上的陽(yáng)光心態(tài)。學(xué)校倡導(dǎo)全體師生擁有健康的生活方式，從中提煉出荊門一中特有的“健康生活12條”。這里，小編特發(fā)出與大家分享。

　　“健康生活12條”在一中校園落地生根，外化為校園文化氛圍，內(nèi)化為師生行為規(guī)范；讓全校師生培養(yǎng)身邊小習(xí)慣，養(yǎng)成健康生活方式，擁有幸福人生。

從工作中尋找快樂

多吃水果

禁煙限酒

均衡飲食

每天閱讀一小時(shí)

每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)

收腹挺胸

陽(yáng)光心態(tài)

有知心朋友

有自己的愛好

早上一杯水

中午小睡