敬愛的老師，親愛的同學(xué)們:

 

　　上午好。我是1503班的劉徐婧 ，今天我演講的題目是 《違規(guī)使用手機的弊端》。

 

　　同學(xué)們都知道，手機已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分，很多同學(xué)因為手機而沉淪，墮落。那么，違規(guī)使用手機究竟會造成多大的危害呢，我覺得有以下幾個方面。

 

　　一：影響身體健康 ，降低記憶力。

 

　　研究證明，手機輻射會對青少年的腦部神經(jīng)造成不可逆?zhèn)?，同時，手機還會使聽覺受損，睡眠質(zhì)量下降。

 

　　二：打擾他人休息，降低學(xué)習(xí)效率。

 

　　有的同學(xué)在宿舍熄燈后，用手機聊天，打游戲，一玩就玩到深夜，造成睡眠不足，第二天上課精神不濟，學(xué)習(xí)效率也大大折扣，不僅自己受到影響，而且也打擾了別人的休息。

 

　　三:干擾教學(xué)秩序 ，蔑視老師勞動。

 

　　有些學(xué)生自控能力較差，上課感覺枯燥乏味時，就會用手機玩游戲、發(fā)短信，課堂紀律及聽課質(zhì)量都會受到影響。不僅大大地降低了學(xué)習(xí)效率，而且也是對老師的不尊重。蔑視老師的勞動，對同學(xué)們造成了較壞的影響。

 

　　本學(xué)期，學(xué)校將嚴查學(xué)生違規(guī)使用手機情況，任何老師都有權(quán)利沒收。凡是沒收的手機，交由政教處統(tǒng)一保管。一月后由家長帶回。

 

　　因此，我倡議大家按照學(xué)校規(guī)定合理使用手機。1、禁止在以下時段使用手機：6：50-7:30、8:00-11:50、14:30-17:15、18:30-21:30（即上課時段及課間）、寢室午睡鈴響和晚上熄燈以后。2、禁止在學(xué)校所有的教學(xué)區(qū)域，包括1號樓、3號樓和美術(shù)培訓(xùn)大樓，任何時間禁止使用。3、 禁止在升旗、集會、跑操等各種集體活動時使用手機。4、在禁止區(qū)域和禁止時間段內(nèi)，如遇生病等特殊情況需要使用手機，需經(jīng)班主任、任課老師或?qū)嫻軉T同意。

 

　　同學(xué)們，讓我們提高自律意識，增強責(zé)任感和進取心，爭當(dāng)文明中學(xué)生。我的演講完畢，謝謝大家！